כדי להראות יפה, צריך להרגיש יפה.
כתב: איציק שקי
כאב וסבל הם חלק בלתי נפרד מהחיים, זוהי אמת שתוארה על ידי הבודהה כבר לפני 2500 שנה. תופעת הדיכאון היא כל כך שכיחה עד כי ארגון הבריאות העולמי צופה כי בתוך שני עשורים יותר אנשים
כתב: טלי בר
הידיעה כיצד להרפות איננה מותרות, זוהי מיומנות הישרדות בסיסית של תקופתנו.שיטת חילוף העונות מבוססת על תכנית מוסדרת בת 5 תהליכים המתחוללים באדם ובטבע בעת חילוף עונות השנה.לימוד מעמיק בצ`י קונג יתכן אך ורק באמצעות אימון לקשב בו זמני לך ולחוקי הטבע.
כתב: סיני הראל
בריאות במזרח נתפסת כמצב קיומי של איזון והרמוניה ולא כהעדר מחלה, ע"כ מושם דגש על פעילות גופנית למען הבריאות. עקרונות ברפואה הסינית מתבטאים בתרגול גופני כצ`יקונג
כתב: אהרונה ישראל
מסע פנימי-חיצוני מהאי הצפוני ביפן עד לנבכי הנפש וחזרה לחווית החיים בארץ בשנות ה2000 . מהות השינוי כפי שהוא נתפש כהשהמקריות מפגישה אותנו עם עצמינו.
כתב: ענת שרייבר
רובנו חשים בפער בין מי שאנחנו היום לבין מי שאנחנו מסוגלים ורוצים להיות.תחושת ההחמצה שלנו נעוצה בעובדה שאנו מרוחקים מגופנו, ומחוסר ההיכרות את עצמנו.
כתב: אילן כרמי
המושגים של קיו וג`יטסו הם הבסיס לרפואת המזרח. הם יכולים להיות מבלבלים למטפלים מערביים מפאת הבדלי התפישה בין המזרח והמערב.מאמר זה בא לתת הסבר נוסף על מושגים אלו ועל איבחון קיו-ג`יטסו.
כתב: תמר ארזי-שחם
ידיים רואות ? טיפול דרך הלב
כתב:
סקירה קצרה של העיסוי התאילנדי דרך שורשיו הבודהיסטייים בהודו ועד הגעתו לסיאם לכפרים ובית המלוכה
כתב:
הצגת עיסוי הבטן צ`י ניי טסאנג מן הרפואה הסינית, תוך דגש על ההשפקה הטיפולית העומדת מאחוריו כיום.
כתב:
כמה מילים לפתיחה....מודל חמשת האלמנטים. בפילוסופיה הסינית מתאר תנועה הדדית של יצירה והשתנות המתרחשת בתוכנו וכפי שהיא משתקפת אלינו מן היקום;
כתב: ענת לומברוזו
טיפולי ספא בסיסיים לשמר את טיפוח שלוות הגוף והנפש- ניתן לעשות גם בבית.מתוך מודעות קיימת לצורך , התפתחה ברחבי העולם תעשייה ענפה שמציעה מגוון מוצרים החל מאמבט לחות לגוף, מלחי אמבט,קצף ושמני אמבט, פילינג גוף ועוד...
כתב: יהודית מורי
תירגום מאמר של ד"ר פנפה סבשהרואן - מנכ"ל מוסד רפואה אלטרנטיבית ומסורתית בתאילנד
כתב:
העיסוי התאילנדי הוא אחד מאומנויות העיסוי ריפוי העתיקות בעולם.הטיפול מתמקד בפתיחת נתיבי האנרגיה ע"י לחיצות ומתיחות עם דגש על מערכת השלד-שריר ופיסול גופו של המקבל לתוך תנוחות יוגה שונות.
כתב: אייל ארליך
האם הרפואה הסינית נותרה רלוונטית במאה הנוכחית? האם ניתן להסתמך על מדע שעבר מזמן זמנו? האם טיפול על פי ארבע או חמש יסודות יכול להתקיים בזמן שיש מולנו את הטבלה המחזורית של היסודות הכימיים? כל התשובות.
כתב: borak obamba
מרבית האוכלוסייה חווה בשלב זה או אחר בחיים כאבים בצוואר, הנגרמים לרוב מצוואר תפוס. במאמר זה אסקור את הסיבות לצוואר תפוס ודרכי הטיפול ע``י שיאצו, כולל טיפים ועצות פרקטיות למניעת הבעיה.
כתב: אנטון ארידן, מטפל שיאצו מוסמך.
השמנה פאתולוגית (מסכנת חיים) מותנית קודם כל במצב גנטי. למשל ילדים שהפכו לשמנים בגיל צעיר מאד (נפוץ בארה"ב) נולדו עם מטען גנטי מסוים, בעקר בתזונה של האם טרום ובמהלך ההריון.
כתב: סוזי קושניר
רפואה יפנית בהוויה שלה מושתת על רפואה סינית ועדיין שונה ממנה בתכלית.
כתב: סוזי קושניר
הרפואה המדעית הצליחה להגיע להישגים מרשימים וחשובים. אולם הצלחתה של הרפואה המשלימה בשנים האחרונות מצביעה על כך שגם לשיטה המדעית יש מגבלות.
כתב: ד"ר יואב בן-דב