לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מגזין הגוף, גוף דעת

תדרים בתנועה ריקוד 4 היסודות עם סיגלית צפריר

תדרים בתנועה ריקוד 4 היסודות

אדמה, מים, אש ואויר הם אבני הבנין של העולם והאדם. מה טמון בכל יסוד? מה הצבע השיך לו? מה הריקוד שלו בעולם? ומה נוכל לקבל מחיבור מודע ל- 4 היסודות דרך הגוף?
כתב: סיגלית צפריר

תדרים בתנועה ריקוד 4 היסודות עם סיגלית צפריר

תדרים בתנועה ריקוד 4 היסודות

סיגלית צפריר

כתב: סיגלית צפריר

Edgar Jansen drawing ריקוד

ברוכים הבאים כוכב הריקוד

כוכב הריקוד הוא באותו הגודל של כדור הארץ, אבל פחות צפוף ממנו ותמיד בתנועה. תכנסו, אל תרגישו זרים- הרקדנים הם אנושיים בדיוק כמוכם.
כתב: צוות האתר בהשראת theplace

Edgar Jansen drawing ריקוד

ברוכים הבאים כוכב הריקוד

צוות האתר בהשראת  theplace

כתב: צוות האתר בהשראת theplace

סיפור האהבה שלי עם ריקוד ואיך נולד התדר הנכון?

איך התפתחה בי אהבת הריקוד והיכולת להתבטא בתנועה באופן חופשי ואיך כל זה הביא אותי לבניית והנחיית מפגשי ״התדר הנכון״ - מרחב לתנועה חופשית מתוך העמקה והתפתחות.
כתב: אסתר קסוביץ

בנימין דוידסקו טאי צ`י

מלחמה ? לחימה ? מי בכלל צריך את זה ?

להרוס, להשמיד, לרסק, לגרום צער, בשביל מה זה נחוץ ?אבל אפשר להסתכל מזווית אחרת על המונח מלחמה.מלחמה מלשון הלחמה – חיבור.
כתב: בנימין דוידסקו

אלוהים ביוגה

לפני מספר שנים, העברתי שיעור יוגה פרטי לבחורה שהגיעה אליי עם דימוי גוף נמוך, וחוסר אמונה בעצמה. בצעירותה עברה התעללות מינית.
כתב: מיה גולדשטיין

אלוהים ביוגה

מיה גולדשטיין

כתב: מיה גולדשטיין

צילום: עדי עופר

לרקוד קונטקט-אימפרוביזציה

אודות קונטקט-אימפרוביזציה כצורת מחול שהתפתחה, אודות הוראת מחול מנקודת ראותי כמורה. החוויה של הריקוד, ההתבוננות, הסקרנות והחקירה...
כתב: אריה בורשטיין

צילום: עדי עופר

לרקוד קונטקט-אימפרוביזציה

אריה בורשטיין

כתב: אריה בורשטיין

ריקוד הוא ביטוי ראשוני

ריקוד זוהי הדרך הראשונה שלנו לבטא שמחה ושקט. עם הזמן למדתי, שככל שהקונסטרוקציה חזקה יותר, הזרימה יכולה להיות חופשית יותר והיא מאפשרת לנו ביטוי גדול יותר.
כתב: ליאת דרור

ריקוד הוא ביטוי ראשוני

ליאת דרור

כתב: ליאת דרור

שריר ה Quadratus lumborum

מה הקשר בין כאבי גב תחתון ולהיות אמא טריה

אחד משחקני המפתח בכאבי גב תחתון ושכמות אצל הרבה אימהות טריות הינו שריר אשר תפקודו היעיל הכרחי ליציבה זקופה. ללא תמיכה שלו יציבה לא הייתה מתאפשרת כלל!
כתב: אביגיל פורת

תסמונת התעלה הקרפלית

תסמונת התעלה הקרפלית

כאבים עזים בשורש כף היד? יתכן שיש לכם תסמונת התעלה הקרפלית (Carpal Tunnel Syndrome)
כתב: אביגיל פורת

תסמונת התעלה הקרפלית

תסמונת התעלה הקרפלית

אביגיל פורת

כתב: אביגיל פורת

פאשיה

הכירו את רשת התקשורת המתקדמת של הגוף!

ממש מתחת לעור גופנו קיימת רקמת חיבור ייחודית מופלאה ומורכבת העוטפת וסובבת את כל גופנו מכף רגל ועד ראש, מבטן לגב, רוחבית ואנכית.
כתב: אביגיל פורת

תמונה 1

נשימת פילאטיס

נשימת פילאטיס ידועה גם כ"נשימה אחורית-צידית". בעזרת מספר טיפים פשוטים, נלמד לכוון את הנשימה לאיזור הצלעות ונשמור את איזור המרכז שקט ואסוף.
כתב: ג`ני בירגר

תמונה 1

נשימת פילאטיס

ג`ני בירגר

כתב: ג`ני בירגר

המבט הפנימי

במהלך השיעור, הפנו את תשומת הלב לכיוון מבטכם -- בשביל בריאות חוליות הצוואריות ובשביל השקט הנפשי בזמן התרגול.
כתב: ג`ני בירגר

המבט הפנימי

ג`ני בירגר

כתב: ג`ני בירגר

על טאי צ’י ורוקנרול- פרידה מלו ריד

על טאי צ’י ורוקנרול- פרידה מלו ריד
כתב: אורן נחום

מתיחה לפתיחת הלב.

זן-שיאצו כדרך ללימוד מודעות רוחנית

המשמעות של זן הינו הוויה. כיצד ללא מאמץ ניתן להניע את ה chi בממדים שונים של גופנפש, רגש ונשמה. להתחבר לגרעין הפנימי השוכן בלב. זן-שיאצו הינו תמצית ההוויה במגע. `שיאצו הומאופתי`.
כתב: נעמי גולדברג

טיפול בכאב ראש

הראש שלך כואב? אפשר לעזור?

כאבי ראש הם אחת הסיבות השכיחות לביקורים אצל הרופא ולהפסד ימי עבודה. הם עולים למערכות השונות מיליונים והכי חשוב משבשים את חייהם של מי שנושא בראש כואב.
כתב: ד"ר דקלה אורן

טיפול בכאב ראש

הראש שלך כואב? אפשר לעזור?

ד"ר דקלה אורן

כתב: ד"ר דקלה אורן

,

הדבר שהכי היית רוצה לעשות, הוא הדבר שאתה פוחד ממנו ביותר.

כולנו מתרגשים מהגשמה של חלום או רצון שדוגר לו בפנים אך לא תמיד מודעים שבדרך להגשמה שלו אנו עלולים לחוות תחושות נוספות.
כתב: מור ארג`י

אתיקות פרמקלצ`ר

"כל הדברים קשורים זה בזה. מה שקורה לארץ קורה לבני הארץ, אנו נדאג לאדמה כי את האדמה הזו ירשנו מילדינו "
כתב: יהונתן תפוחי

אתיקות פרמקלצ`ר

יהונתן תפוחי

כתב: יהונתן תפוחי

אומללות זוהי רק אופציה

אומללות זוהי רק אופציה, ואני כותב זאת כי קל לשכוח את האמת הזו.
כתב: מור ארג`י

סיגלית צפריר- תנועת החיים
BodyTv
אסתר קסוביץ
בני דוידסקו
מיה גולדשטיין
אריה בורשטיין
מרכז התנועה שדרות אדמה
אביגיל פורת
ג`ני בירגר
דאו טאי צ`י
נעמי גולדברג - Iro Shiatsu
ד"ר דקלה אורן
תרפיה עכשווית Mor Argy
מכללת פרמה