לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מגזין הגוף, גוף דעת

תדרים בתנועה ריקוד 4 היסודות עם סיגלית צפריר

תדרים בתנועה ריקוד 4 היסודות

אדמה, מים, אש ואויר הם אבני הבנין של העולם והאדם. מה טמון בכל יסוד? מה הצבע השיך לו? מה הריקוד שלו בעולם? ומה נוכל לקבל מחיבור מודע ל- 4 היסודות דרך הגוף?
כתב: סיגלית צפריר

תדרים בתנועה ריקוד 4 היסודות עם סיגלית צפריר

תדרים בתנועה ריקוד 4 היסודות

סיגלית צפריר

כתב: סיגלית צפריר

Edgar Jansen drawing ריקוד

ברוכים הבאים כוכב הריקוד

כוכב הריקוד הוא באותו הגודל של כדור הארץ, אבל פחות צפוף ממנו ותמיד בתנועה. תכנסו, אל תרגישו זרים- הרקדנים הם אנושיים בדיוק כמוכם.
כתב: צוות האתר בהשראת theplace

Edgar Jansen drawing ריקוד

ברוכים הבאים כוכב הריקוד

צוות האתר בהשראת  theplace

כתב: צוות האתר בהשראת theplace

סהרה סיטי

`לטפל בעצמי ולסייע לאחרות`- תרפיה בריקודי בטן

בשנים האחרונות מתגלה כוחו המרפא של המחול המזרחי באמצעות סיפורן של נשים רבות, שעברו תהליכי שינוי וריפוי מדהימים בעוצמתם. נשים שהמחול המזרחי שינה את עולמן.
כתב: טינה גירש

"משהו בתוכי יודע.." - צמיחה מתוך הקשבה בהתמקדות ותנועה מאת איריס גלבוע

"משהו בתוכי יודע.." - צמיחה מתוך הקשבה דרך התמקדות ותנועה

איך קורה שינוי? האם השינוי באמת זקוק לנו כדי להתרחש ? ומה אם אפשר היה פשוט להקשיב? להקשיב למשהו בתוכנו שיודע... את הכיוון, את הקצב, את הדרך האישית שלי.
כתב: איריס גלבוע

בנימין דוידסקו טאי צ`י

מלחמה ? לחימה ? מי בכלל צריך את זה ?

להרוס, להשמיד, לרסק, לגרום צער, בשביל מה זה נחוץ ?אבל אפשר להסתכל מזווית אחרת על המונח מלחמה.מלחמה מלשון הלחמה – חיבור.
כתב: בנימין דוידסקו

מקצב סעידי 4/4

ריקוד סעידי מצרי - ריקודי בטן

ריקוד ה"סעידי" הינו אחד הז`אנרים הנמנים על הפולקלור המצרי, ממשפחת ה"בלאדי". כלי נגינה אופיניים הם כלי הקשה, רבאבה (כינור כיום) ומיזמר. באופיו זהו ריקוד אדמתי.
כתב: שוש פרידמן

אייל שמש אנטומיה יישומית

חיזוק שרירים - מה זה בדיוק אומר?

חיזוק השרירים כבר הפך למיתוס! מה זה אומר, לחזק את השרירים? מאמר זה בא לשפוך אור ולתת בהירות בנושא חיזוק השרירים ותנועת הגוף.
כתב: אייל שמש

למה צריך Key Dance ?

כולנו רוצים לעזור לעצמנו,ולהתפתח.לחיות בריא ולשמור על הגוף ועם זאת מעט מאוד אנשים מודעים לגוף שלהם ומשתמשים בו נכון איך זה קורה?
כתב: אייל שמש

למה צריך Key Dance ?

אייל שמש

כתב: אייל שמש

centering מרכוז

ההסבר הפיזיקאלי / מכאני לעבודת גוף מהמרכז

במאמר זה נדון ונבין למה הנעת הגוף מהמרכז ,ה Key, היא הדרך הנכונה ביותר לתנועה ללא מאמץ.
כתב: אייל שמש

התמקדות ותחושות מעבר לגבולות הגוף מאת איריס גלבוע

תחושות מעבר לגבולות הגוף

המשברים הגדולים בחיינו הם אלה שמקדמים אותנו, דוחפים אותנו להתפתח עוד. וזה ללא ספק המצב שהייתי בו, והכלים שתרגלתי לאורך השנים לא הספיקו.
כתב: איריס גלבוע

התמקדות ותחושות מעבר לגבולות הגוף מאת איריס גלבוע

תחושות מעבר לגבולות הגוף

איריס גלבוע

כתב: איריס גלבוע

שינויים בחיים

כשחייב לקרות שינוי.

שינוי יכול לקרות כי הטוב קורא לנו, או כי הרע בלתי אפשרי יותר, אנחנו מגדילים את הטוב או את הרע בהתאם למה שאנחנו מכירים מעצמנו שמניע אותנו.
כתב: מיכל גזית

שינויים בחיים

כשחייב לקרות שינוי.

מיכל גזית

כתב: מיכל גזית

שחרור האחזות

ברגע של ויתור שחררתי את תנועת הלפיתה וכל מה שלא היה אמיתי נשמט, אז יכולתי להתגלות בפני אלוהים ואדם בדיוק כמו שאני וניסים החלו לקרות
כתב: מיכל גזית

שחרור האחזות

מיכל גזית

כתב: מיכל גזית

התמקדות בשילוב תנועה ומגע מאת איריס גלבוע

התמקדות בשילוב תנועה ומגע

השילוב בין התמקדות לעבודת גוף בתנועה ובמגע יוצר "שלם הגדול מסכום כל חלקיו". שילוב הפותח אפשרויות חדשות בטיפול וההנחיה ומעמיק את הקשר עם עצמנו ועם מציאות חיינו.
כתב: איריס גלבוע

התמקדות בשילוב תנועה ומגע מאת איריס גלבוע

התמקדות בשילוב תנועה ומגע

איריס גלבוע

כתב: איריס גלבוע

התמקדות (פוקוסינג) - אוצר שנוצר מבפנים מאת איריס גלבוע

התמקדות (פוקוסינג) - אוצר שנוצר מבפנים

התמקדות היא טכניקה הנעזרת בתחושות הגוף על מנת ליצור קשר עם מידע הרחב והיחודי הגלום בגוף-נפש שלנו.
כתב: איריס גלבוע

אלוהים ביוגה

לפני מספר שנים, העברתי שיעור יוגה פרטי לבחורה שהגיעה אליי עם דימוי גוף נמוך, וחוסר אמונה בעצמה. בצעירותה עברה התעללות מינית.
כתב: מיה גולדשטיין

אלוהים ביוגה

מיה גולדשטיין

כתב: מיה גולדשטיין

צילום: עדי עופר

לרקוד קונטקט-אימפרוביזציה

אודות קונטקט-אימפרוביזציה כצורת מחול שהתפתחה, אודות הוראת מחול מנקודת ראותי כמורה. החוויה של הריקוד, ההתבוננות, הסקרנות והחקירה...
כתב: אריה בורשטיין

צילום: עדי עופר

לרקוד קונטקט-אימפרוביזציה

אריה בורשטיין

כתב: אריה בורשטיין

רק בשביל לקבל חיבוק

חיבוק הוא רגע של מיזוג, חיבור עם האחר, העצמת האנרגיה של האחד בעוצמות שהן שהיא הרבה יותר ממכפלת מספר המשתתפים בחיבוק. ברגעים האלה של האיחוד, משהו ממני נשאר אתך.
כתב: מיכל גזית

רק בשביל לקבל חיבוק

מיכל גזית

כתב: מיכל גזית

לגייס את צירופי המקרים לטובת החלומות הכי

איך למצוא בית בתל אביב במחיר מצוין, את הזוגיות האידיאלית, את העבודה שתבטא את כל מי שאנחנו, את המשכורות שאנחנו רוצים להרוויח.
כתב: מיכל גזית

סיגלית צפריר- תנועת החיים
דרך גוף | BodyWays
סהרה סיטי בי"ס למחול מזרחי ולהכשרות
איריס גלבוע - התמקדות בתנועה
בני דוידסקו
Key Dance אייל שמש
מיכל גזית
מיה גולדשטיין
אריה בורשטיין