נעים מאוד, שמי רינת לנגלי, ואני רקדנית חוקרת מורה ומדריכת ריקוד מערב אפריקאי. ריקוד אפריקאי למדתי בארץ ובאפריקה,רקדתי 7 שנים בלהקת מחול אפריקאי כרקדנית מובילה, כוריאוגרפית ומנהלת להקה.
לקריאה נוספת »
ריקוד אפריקאי חוויה המשלבת בין מוזיקה, קצב, תנועה, קואורדינציה וכושר. הריקוד מתאפיין בליווי של תיפוף חי וקצב מהיר, התנועות מתמקדות באגן, בית החזה והשתרשות הרגליים לאדמה. חוויה המשחררת את הגוף והנפש המאפשרת להיפטר ממועקות, מטרדות, מאילוצים ומלחצים. דרך כיפית ולא סטנדרטית להיכנס בה לכושר גופני. הריקוד האפריקאי חושף בפני התלמידים אורח חיים, ריקוד ושירה מהתרבות המערב אפריקאית. בשיעור נלמד מגוון קומבינציות, נחשף לתרבות האפריקאית העשירה דרך המוזיקה, השירים והקצב. השיעור מאוד אנרגטי ובונה כושר גופני וסבולת לב ריאה. התכוננו להזיע!